Velkommen til Fredensborg Sundhedscenter
Fysioterapi - du er i gode hænder hos os
Fitnesstræning for dig
mellem 13 og 100 år
HIIT
HIIT træning: højt tempo - høj effektivitet - højt humør!
Kostvejledning ved klinisk diætist.
Level 4 laser, high power laser
- maksimal effekt,
-smertefri behandling.
Vi har mange varianter af holdtræning!
Også noget der passer dig ;)
Shockwave - effektivt til sene- og ledbåndsskader
- i fod, knæ, albue og skulder
Vi træner sammen
- og hygger os samtidigt!!
Muskuloskeletal ultralydsskanning
-hjælper med at stille en mere præcis diagnose!
Vores cykelbiograf kører hele tiden
-med forskellige landevejsture og biking-lektioner.
Vi synes stadig det er en god idé at gøre følgende:
Har du en aftalt tid til behandling, bedes du sætte dig i en af stolene i venteværelset i klinikken, eller udenfor døren i gangen og afvente at fysioterapeuten henter dig. Vi fortsætter med at have stole ude i gangen for at gøre det lettere at holde afstand.
Brug venligst vores håndsprit inden du kommer ind på klinikken.
Vi overholder alle Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
Husk at holde dig aktiv!
Fitnesscenteret
I fitnesscenteret er vi 7 autoriserede fysioterapeuter med efteruddannelse indenfor træning.
Vi hjælper dig til at få tilrettelagt en god og effektiv træning, uanset hvad dit mål med træningen er!
Personlig træning
Alle som træner hos os tilbydes personlig træning med fysioterapeut. D.v.s. du sætter et mål for din træning i samarbejde med fysioterapeuten.
Træningen tilrettelægges af fysioterapeuten, som følger dig undervejs så du når dit mål.
På den måde bliver din træning mere varieret, mere effektiv og dermed også sjovere.
Andre tilbud
Pilates · Stram op · HIIT · Mavetræning · Ryghold · Knæhold · Parkinsson & Sclerose hold · Fremstilling af ortopædiske indlægssåler; Supersole. · Shockwavebehandling til overbelastningsskader · Løbestilsanalyse · Muskuloskeletal ultralydsskanning til præcis diagnosticering og til at lære præcis muskelaktivering.
Har du spørgsmål? Send en besked!
Så skriv til os på nedenstående formular