Velkommen til Fredensborg Sunhedscenter

Ændringer for træningsmedlemmer frem til d. 28. februar 2021

Medlemmer der træner på et henvisnings medlemskab (Sygesikringskort) kan deltage på hold og selvtræne i centret i følgende tidsrum:

Mandag til torsdag kl. 8 – 18
Fredag kl. 8 – 15:30

For øvrige medlemmer (grå kort) vil der være en lang række inspirerende og effektive Zoom hold, samt udedørs hold – meld dig til under ONLINE BOOKING. Der er også en række hold på video, dem finder du under VIDEO. Vær hjertelig velkommen til at deltage. Det er sjovt og effektivt. Se vores holdbeskrivelse og meld dig til. På zoomholdene modtager du et link inden træning – det er meget enkelt.

VELKOMMEN.

Fitnesscenteret

I fitnesscenteret er vi 7 autoriserede fysioterapeuter med efteruddannelse indenfor træning .

Vi hjælper dig til at få tilrettelagt en god og effektiv træning, uanset hvad dit mål med træningen er!

Personlig træning

Alle som træner hos os tilbydes personlig træning med fysioterapeut. D.v.s. du sætter et mål for din træning i samarbejde med fysioterapeuten.

Træningen tilrettelægges af fysioterapeuten, som følger dig undervejs så du når dit mål.

På den måde bliver din træning mere varieret, mere effektiv og dermed også sjovere.

Se vores center her