Fysioterapi - du er i gode hænder hos os!
Fysioterapi - du er i gode hænder hos os!
Fysioterapi - du er i gode hænder hos os!
Gla:D - hold
Gla:D - hold
Gla:D - hold
Outdoor Fitness - book online
Outdoor Fitness - book online
Det er sjovere at træne sammen....vi holder afstand ;)
Det er sjovere at træne sammen....vi holder afstand ;)
Det er sjovere at træne sammen....vi holder afstand ;)
Fitnesstræning for dig mellem 13 og 100!
Fitnesstræning for dig mellem 13 og 100!
Fitnesstræning for dig mellem 13 og 100!
Kostvejledning & Slankeklub
Kostvejledning & Slankeklub
Kostvejledning & Slankeklub
Wexer cykelbio
Wexer cykelbio
Wexer cykelbio
HIIT - den super effektive træningsform!!
HIIT - den super effektive træningsform!!
Corona-tider - mere udendørs træning!!
Corona-tider - mere udendørs træning!!
Vi gør alt for at stoppe corona!
Vi gør alt for at stoppe corona!
Shockwave
Shockwave
Level 4 Laserterapi
Level 4 Laserterapi
Ultralydsskanning- for en mere præcis diagnose.
Ultralydsskanning- for en mere præcis diagnose.

Velkommen til Fredensborg Sunhedscenter

Ta´et par runder vores POWERCIRKEL, det er sjovt og effektivt 🙂

Vi har lige nu Hiit træning mandag, tirsdag, onsdag og torsdag alle dage kl. 18.00.

Vi har kontinuerlig cykelbiograf så, du kan altid bare hoppe på et hold!!

Vores vandkøler sørger for gratis, frisk, koldt vand til træningen

Hop på et biking hold i vores cykelbio! Tidsbestilling ikke nødvendigt!!

Prøv vores cykelsimulatorer og tag en tour de France etape!!

Husk at melde dig til vores NYHEDSBREV og på vores FACEBOOK.

Så bliver du hele tiden opdateret!

Spændende, effektive hold.. Klik ind på online booking (i siden) og meld dig til.

Hvis du mangler et log-in til holdbooking, ring 48 48 02 76 og få et.

Ændringer for træningsmedlemmer frem til d. 28. februar 2021

Medlemmer der træner på et henvisnings medlemskab (Sygesikringskort) kan deltage på hold og selvtræne i centret i følgende tidsrum:

Mandag til torsdag kl. 8 – 18
Fredag kl. 8 – 15:30

For øvrige medlemmer (grå kort) vil der være en lang række inspirerende og effektive Zoom hold, samt udedørs hold – meld dig til under ONLINE BOOKING. Der er også en række hold på video, dem finder du under VIDEO. Vær hjertelig velkommen til at deltage. Det er sjovt og effektivt. Se vores holdbeskrivelse og meld dig til. På zoomholdene modtager du et link inden træning – det er meget enkelt.

VELKOMMEN.

 

Hvis du vil se hvad vi har gjort for at du kan træne sikkert, så klik HER

 

Fitnesscenteret

I fitnesscenteret er vi 7 autoriserede fysioterapeuter med efteruddannelse indenfor træning .

Vi hjælper dig til at få tilrettelagt en god og effektiv træning, uanset hvad dit mål med træningen er!

Personlig træning

Alle som træner hos os tilbydes personlig træning med fysioterapeut. D.v.s. du sætter et mål for din træning i samarbejde med fysioterapeuten.

Træningen tilrettelægges af fysioterapeuten, som følger dig undervejs så du når dit mål.

På den måde bliver din træning mere varieret, mere effektiv og dermed også sjovere.

Se vores center her