Er du gravid og ønsker at styrke kroppen igennem graviditeten? Ved at holde sig fysisk aktiv og styrke kroppen under sin graviditet, kan man mindske risikoen for komplikationer i graviditeten.
Kan du mærke, at graviditeten begynder at påvirke kroppen, så kan træning være forebyggende i forhold til de gener der kan opstå. Vi tilbyder et målrettet forløb med undersøgelse og vejledning hvor der er fokus på styrke, viden og tryghed. Man kan være med helt indtil man skal føde.
- Træning efter den nyeste forskning
- Grundig individuel undersøgelse inden start
- Uddannet fysioterapeut som underviser
- Træning i trygge rammer
Holdopstart fra september. Der kan trænes med og uden henvisning fra Lægen. Ved træning på henvisning, er der tilskud fra sygesikringen.
Hvornår
Tirsdag kl. 18:00-19:00
Hvor
Jernbanegade 16, 3480 Fredensborg
Pris
Uden henvisning, 8 ugers forløb, 2000 kr.
Med henvisning, gældende takster